Skip to content

Tréninky, fitness, kulturistika, posilování, výživa

Kulturistika, cviky, fitness, suplementy, tréninky,..

Menu

Výživa
Tréninky
Začátečníci
Cviky
Svaly
Motivace
Hubnutí
Suplementace
Medicína
Kontakt

9.3.2016

Základní Crossfit cviky I.díl pic

Post navigation

Základní Crossfit cviky I. Díl

You May Also Like

Šarm a noblesa: Společenské šaty na míru, se kterými zazáříte

24.8.2023 angelo 0

5 důvodů proč ti nerostou svaly

26.10.2018 Daniel Schiffner Komentáře nejsou povolené u textu s názvem 5 důvodů proč ti nerostou svaly

10 důvodů, proč se vašim svalům nechce růst

17.8.2017 Daniel Schiffner Komentáře nejsou povolené u textu s názvem 10 důvodů, proč se vašim svalům nechce růst

Nejnovější příspěvky

Základní suroviny italské kuchyně: Klíčové ingredience pro autentické italské pokrmy
Zhubněte s radostí: Jak dosáhnout úspěchu při hubnutí díky zdravé italské kuchyni
Jak se vybavit na kolo? Vsaďte na kvalitní dresy
Bourali jste? Víme, jak rychle a výhodně prodáte svůj autovrak
Používejte bio šampon bez sulfátů

O IronBody.cz

IronBody.cz je nový internetový magazín o posilování, kulturistice a fitness. Najdete zde veškeré rady ohledně cvičení na břicho a stravování. Zaměřujeme se na osvědčené tréninkové metody, protože chceme Vám nabídnout jen ty nejlepší rady a informace.

Tagy

bench press bezpečnost budování hmoty běh břišní svaly chyby CrossFit cviky cvičení domácí posilovna dřep hořčík hubnutí intenzita kettlebell kondice kulturistika MAT minerály motivace objem opakování ořechy pohyb posilování příprava rýsování snídaně spalování strava svaly série síla trénink tréninky vitamíny voda vyhoření vytrvalost výbušnost výkon výživa workout zranění úraz

Chcete sexy postavu?

Pokud chcete sexy postavu, musíte začít pořádně makat a pořádně jíst. Slovem "pořádně jíst" nemyslím hodně jíst, ale kvalitně. Jídelníček a tělesná aktivita jsou jediné možnosti jak zhubnout a docílit tak své vysněné sexy postavě. Více

Doporučujeme

Dopřejte si po náročném cvičení zasloužený odpočinek v domácí sauně. Moderní infrasauny na míru vyrábí česká firma SaunaSystem.

Nemůžete najít ženskou posilovnu ? fitness pro ženy a jen pro
ženy. Týden cvičení zdarma.

Pro kvalitní trénink je důležité mít pod kontrolou tělesné hodnoty. Špičkové hodinky Apple iWatch 7 vám zajistí všechny důležité informace o vašem těle!

Inspirace, návody rady. Rádi Vám poradíme v poradně - online.

Základní suroviny italské kuchyně: Klíčové ingredience pro autentické italské pokrmy

Základní suroviny italské kuchyně: Klíčové ingredience pro autentické italské pokrmy

24.4.2024 angelo 0

Trénink 3x týdně

21.10.2011 angelo 0

Bear routine

Bear routine

21.10.2011 angelo 0

Motivace č. 1

23.10.2011 angelo 0

Copyright © 2024 Tréninky, fitness, kulturistika, posilování, výživa. All rights reserved. Theme: ColorNews by ThemeGrill. Powered by WordPress.