Skip to content

Tréninky, fitness, kulturistika, posilování, výživa

Kulturistika, cviky, fitness, suplementy, tréninky,..

Menu

Výživa
Tréninky
Začátečníci
Cviky
Svaly
Motivace
Hubnutí
Suplementace
Medicína
Kontakt

26.8.2019

ironbody.cz_trenyrkarna_cz_nahledovy

Post navigation

Jaké spodní prádlo do posilovny? Dodržujte tato pravidla a bude se vám cvičit mnohem lépe!

You May Also Like

5 způsobů, jak vytěžit maximum z ranní rutiny

12.10.2017 Daniel Schiffner Komentáře nejsou povolené u textu s názvem 5 způsobů, jak vytěžit maximum z ranní rutiny

Nechte si zmodernizovat drátový obecní rozhlas

21.5.2022 angelo Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Nechte si zmodernizovat drátový obecní rozhlas

Proč užívat macu a jaké další superpotraviny vyzkoušet?

30.11.2022 angelo 0

Nejnovější příspěvky

Základní suroviny italské kuchyně: Klíčové ingredience pro autentické italské pokrmy
Zhubněte s radostí: Jak dosáhnout úspěchu při hubnutí díky zdravé italské kuchyni
Jak se vybavit na kolo? Vsaďte na kvalitní dresy
Bourali jste? Víme, jak rychle a výhodně prodáte svůj autovrak
Používejte bio šampon bez sulfátů

O IronBody.cz

IronBody.cz je nový internetový magazín o posilování, kulturistice a fitness. Najdete zde veškeré rady ohledně cvičení na břicho a stravování. Zaměřujeme se na osvědčené tréninkové metody, protože chceme Vám nabídnout jen ty nejlepší rady a informace.

Tagy

bench press bezpečnost budování hmoty běh břišní svaly chyby CrossFit cviky cvičení domácí posilovna dřep hořčík hubnutí intenzita kettlebell kondice kulturistika MAT minerály motivace objem opakování ořechy pohyb posilování příprava rýsování snídaně spalování strava svaly série síla trénink tréninky vitamíny voda vyhoření vytrvalost výbušnost výkon výživa workout zranění úraz

Chcete sexy postavu?

Pokud chcete sexy postavu, musíte začít pořádně makat a pořádně jíst. Slovem "pořádně jíst" nemyslím hodně jíst, ale kvalitně. Jídelníček a tělesná aktivita jsou jediné možnosti jak zhubnout a docílit tak své vysněné sexy postavě. Více

Doporučujeme

Dopřejte si po náročném cvičení zasloužený odpočinek v domácí sauně. Moderní infrasauny na míru vyrábí česká firma SaunaSystem.

Nemůžete najít ženskou posilovnu ? fitness pro ženy a jen pro
ženy. Týden cvičení zdarma.

Pro kvalitní trénink je důležité mít pod kontrolou tělesné hodnoty. Špičkové hodinky Apple iWatch 7 vám zajistí všechny důležité informace o vašem těle!

Inspirace, návody rady. Rádi Vám poradíme v poradně - online.

Základní suroviny italské kuchyně: Klíčové ingredience pro autentické italské pokrmy

Základní suroviny italské kuchyně: Klíčové ingredience pro autentické italské pokrmy

24.4.2024 angelo 0

Trénink 3x týdně

21.10.2011 angelo 0

Bear routine

Bear routine

21.10.2011 angelo 0

Motivace č. 1

23.10.2011 angelo 0

Copyright © 2024 Tréninky, fitness, kulturistika, posilování, výživa. All rights reserved. Theme: ColorNews by ThemeGrill. Powered by WordPress.