Skip to content
Tréninky, fitness, kulturistika, posilování, výživa

Tréninky, fitness, kulturistika, posilování, výživa

Kulturistika, cviky, fitness, suplementy, tréninky,..

Menu
  • Výživa
  • Tréninky
  • Začátečníci
  • Cviky
  • Svaly
  • Motivace
  • Hubnutí
  • Suplementace
  • Medicína
  • Kontakt

Svaly

Ostatní Svaly 
1.5.20221.5.2022

QNT gainery pomáhají nabrat svalovou hmotu

Posted By: angelo

Chcete nabrat svalovou hmotu, ale vůbec se vám to nedaří? Pak vaším pomocníkem budou gainery, které zajistí dostatečný příjem rychle vstřebatelných sacharidů, jež jsou

Read more
Hubnutí Suplementace Svaly Tréninky Výživa Začátečníci 
25.6.201925.6.2019

4 tipy, jak získat svalovou hmotu bez tuku

Posted By: Daniel Schiffner budování hmoty, HIIT, objem, svaly, tréninky

Každý kdo cvičí, se snaží získat objem. Rozdíl je v tom, že nikdo netouží po objemu tvořeného z tuku. Abyste získali objem v podobě svalů a ne

Read more
Svaly 
26.10.201826.10.2018

Když se řekne tenisový loket

Posted By: Makawiel

Co si představíte, když se řekne tenisový loket? Bolestivé onemocnění, zranění nebo loket tenisového hráče? Dnes vám povíme, jaké onemocnění nazýváme tenisovým loktem, jak

Read more
Cviky Hubnutí Motivace Svaly Tréninky Výživa Začátečníci 
26.10.201826.10.2018

5 důvodů proč ti nerostou svaly

Posted By: Daniel Schiffner

Budování svalů není nic jednoduchého. Většinou se nedaří růstu svalové hmoty z několika důvodů. Jedná se však o chyby, kterým je snadné zabránit. Tak proč

Read more
Hubnutí Svaly Tréninky Začátečníci 
28.5.201815.5.2018

Kardio akcelerace: nejrychlejší způsob, jak spalovat tuk a budovat svalovou hmotu

Posted By: Daniel Schiffner cviky, domácí posilovna, hubnutí, intenzita, trénink, tréninky, vyhoření

Věda říká, že je to nejrychlejší způsob, jak spalovat tuk při budování svalů. Jenže když vlezete do posilovny, získáte seznam všech tréninků a možností,

Read more

Posts navigation

Older posts

Nejnovější příspěvky

  • Nechte si zmodernizovat drátový obecní rozhlas
  • Kam na prodloužený víkend? Do Pavlova na jižní Moravu
  • Dodávku není nutné si kupovat. Můžete si ji půjčit
  • QNT gainery pomáhají nabrat svalovou hmotu
  • Blíží se konec čerpání státního lázeňského příspěvku. Požádejte si včas a vyrazte za dny plnými masáží a relaxačních technik!

O IronBody.cz

IronBody.cz je nový internetový magazín o posilování, kulturistice a fitness. Najdete zde veškeré rady ohledně cvičení na břicho a stravování. Zaměřujeme se na osvědčené tréninkové metody, protože chceme Vám nabídnout jen ty nejlepší rady a informace.

Tagy

bench press bezpečnost budování hmoty běh břišní svaly chyby CrossFit cviky cvičení domácí posilovna dřep hořčík hubnutí intenzita Jak vybrat běžecký pás kettlebell kondice kulturistika minerály motivace objem opakování ořechy pohyb posilování příprava rýsování snídaně strava svaly série síla trénink tréninky videa vitamíny voda vyhoření vytrvalost výbušnost výkon výživa workout zranění úraz

Chcete sexy postavu?


Pokud chcete sexy postavu, musíte začít pořádně makat a pořádně jíst. Slovem "pořádně jíst" nemyslím hodně jíst, ale kvalitně. Jídelníček a tělesná aktivita jsou jediné možnosti jak zhubnout a docílit tak své vysněné sexy postavě. Více

Nechte si zmodernizovat drátový obecní rozhlas

21.5.2022 angelo Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Nechte si zmodernizovat drátový obecní rozhlas

Trénink 3x týdně

21.10.2011 angelo Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Trénink 3x týdně
Bear routine

Bear routine

21.10.2011 angelo Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Bear routine

Motivace č. 1

23.10.2011 angelo Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Motivace č. 1
Copyright © 2022 Tréninky, fitness, kulturistika, posilování, výživa. All rights reserved. Theme: ColorNews by ThemeGrill. Powered by WordPress.
Posting....