Skip to content
Tréninky, fitness, kulturistika, posilování, výživa

Tréninky, fitness, kulturistika, posilování, výživa

Kulturistika, cviky, fitness, suplementy, tréninky,..

Menu
  • Výživa
  • Tréninky
  • Začátečníci
  • Cviky
  • Svaly
  • Motivace
  • Hubnutí
  • Suplementace
  • Medicína
  • Kontakt

Tag: hořčík

Motivace Suplementace Svaly Výživa Začátečníci 
3.8.201710.1.2022

Vitamíny a minerály, které vám zvýší testosteron

Posted By: Daniel Schiffner hořčík, minerály, testosteron, vitamín D, vitamíny, zinek

Správná hladina testosteronu je hlavní hybnou silou vašeho života a celkové kvality. Udržování hladiny testosteronu nad určitým množstvím (více jak 650 ng/dL), vám předurčí,

Read more
Hubnutí Výživa Začátečníci 
9.6.20176.6.2017

3 pravidla pro rychlé odbourání tuku

Posted By: Daniel Schiffner břišní svaly, hořčík, hubnutí, kondice, objem, posilování, trénink, výživa, zdravé tuky

Mezi lidmi koluje spousta mýtů, jak zhubnout a zbavit se přebytečného tuku. Většina návodů a informací je rozporuplná a mnohdy nemají na tělo ten

Read more
Výživa 
9.1.20174.1.2017

Snídaně z ovesných vloček na dva způsoby

Posted By: Daniel Schiffner hořčík, kokos, ořechy, ovesné vločky, snídaně, strava, výživa

Ovesné vločky jsou ideální v případě, kdy potřebuje získat vydatnou porci energie na celý den. Ideální pro sportovce, kteří za celý den spálí velké množství

Read more

Nejnovější příspěvky

  • Nechte si zmodernizovat drátový obecní rozhlas
  • Kam na prodloužený víkend? Do Pavlova na jižní Moravu
  • Dodávku není nutné si kupovat. Můžete si ji půjčit
  • QNT gainery pomáhají nabrat svalovou hmotu
  • Blíží se konec čerpání státního lázeňského příspěvku. Požádejte si včas a vyrazte za dny plnými masáží a relaxačních technik!

O IronBody.cz

IronBody.cz je nový internetový magazín o posilování, kulturistice a fitness. Najdete zde veškeré rady ohledně cvičení na břicho a stravování. Zaměřujeme se na osvědčené tréninkové metody, protože chceme Vám nabídnout jen ty nejlepší rady a informace.

Tagy

bench press bezpečnost budování hmoty běh břišní svaly chyby CrossFit cviky cvičení domácí posilovna dřep hořčík hubnutí intenzita Jak vybrat běžecký pás kettlebell kondice kulturistika minerály motivace objem opakování ořechy pohyb posilování příprava rýsování snídaně strava svaly série síla trénink tréninky videa vitamíny voda vyhoření vytrvalost výbušnost výkon výživa workout zranění úraz

Chcete sexy postavu?


Pokud chcete sexy postavu, musíte začít pořádně makat a pořádně jíst. Slovem "pořádně jíst" nemyslím hodně jíst, ale kvalitně. Jídelníček a tělesná aktivita jsou jediné možnosti jak zhubnout a docílit tak své vysněné sexy postavě. Více

Nechte si zmodernizovat drátový obecní rozhlas

21.5.2022 angelo Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Nechte si zmodernizovat drátový obecní rozhlas

Trénink 3x týdně

21.10.2011 angelo Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Trénink 3x týdně
Bear routine

Bear routine

21.10.2011 angelo Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Bear routine

Motivace č. 1

23.10.2011 angelo Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Motivace č. 1
Copyright © 2022 Tréninky, fitness, kulturistika, posilování, výživa. All rights reserved. Theme: ColorNews by ThemeGrill. Powered by WordPress.
Posting....