Skip to content

Tréninky, fitness, kulturistika, posilování, výživa

Kulturistika, cviky, fitness, suplementy, tréninky,..

Menu

Výživa
Tréninky
Začátečníci
Cviky
Svaly
Motivace
Hubnutí
Suplementace
Medicína
Kontakt

31.1.2022

Obrázek1

Post navigation

Proteiny zaujímají důležité místo ve výživě sportovců

You May Also Like

Unikátní výhody 8 různých ořechů pro lidský organismus

24.6.2017 Daniel Schiffner Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Unikátní výhody 8 různých ořechů pro lidský organismus

Jak zabránit úrazu při běhání

6.10.2022 Daniel Schiffner Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Jak zabránit úrazu při běhání

5 způsobů, jak se zbavit tělesného tuku v sedmi dnech

25.10.2018 Daniel Schiffner Komentáře nejsou povolené u textu s názvem 5 způsobů, jak se zbavit tělesného tuku v sedmi dnech

Nejnovější příspěvky

Vodní dýmky jsou pro kuřáky velkým lákadlem
Proč užívat macu a jaké další superpotraviny vyzkoušet?
Jak fungují CBD náplasti a proč tak účinně tiší bolest?
Od jaké značky je nejlepší zinek, vitamín C a hořčík?
Legenda v silniční cyklistice? To jsou kola Bianchi!

O IronBody.cz

IronBody.cz je nový internetový magazín o posilování, kulturistice a fitness. Najdete zde veškeré rady ohledně cvičení na břicho a stravování. Zaměřujeme se na osvědčené tréninkové metody, protože chceme Vám nabídnout jen ty nejlepší rady a informace.

Tagy

bench press bezpečnost budování hmoty běh břišní svaly chyby CrossFit cviky cvičení domácí posilovna dřep hořčík hubnutí intenzita kettlebell kondice kulturistika MAT minerály motivace objem opakování ořechy pohyb posilování příprava rýsování snídaně spalování strava svaly série síla trénink tréninky vitamíny voda vyhoření vytrvalost výbušnost výkon výživa workout zranění úraz

Chcete sexy postavu?

Pokud chcete sexy postavu, musíte začít pořádně makat a pořádně jíst. Slovem "pořádně jíst" nemyslím hodně jíst, ale kvalitně. Jídelníček a tělesná aktivita jsou jediné možnosti jak zhubnout a docílit tak své vysněné sexy postavě. Více

Doporučujeme

Dopřejte si po náročném cvičení zasloužený odpočinek v domácí sauně. Moderní infrasauny na míru vyrábí česká firma SaunaSystem.

Nemůžete najít ženskou posilovnu ? fitness pro ženy a jen pro
ženy. Týden cvičení zdarma.

Pro kvalitní trénink je důležité mít pod kontrolou tělesné hodnoty. Špičkové hodinky Apple iWatch 7 vám zajistí všechny důležité informace o vašem těle!

Inspirace, návody rady. Rádi Vám poradíme v poradně - online.

Vodní dýmky jsou pro kuřáky velkým lákadlem

25.1.2023 angelo 0

Trénink 3x týdně

21.10.2011 angelo 0

Bear routine

Bear routine

21.10.2011 angelo 0

Motivace č. 1

23.10.2011 angelo 0

Copyright © 2023 Tréninky, fitness, kulturistika, posilování, výživa. All rights reserved. Theme: ColorNews by ThemeGrill. Powered by WordPress.